मैरीलैंड क्रैबकेक
मैरीलैंड क्रैबकेक के बारे में लेता है 50 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 720 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा. के लिए $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 95 लोग प्रभावित हुए । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, नींबू का रस, केकड़ा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड मिनी क्रैबकेक, ओल्ड बे रीमूलेड के साथ बेक्ड क्रैबकेक, तथा डिजॉन कॉर्न साल्सा के साथ सिलेंट्रो क्रैबकेक.
निर्देश
केकड़े बनाने के लिए: मेयोनेज़, अंडा, ओल्ड बे सीज़निंग, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो डिजॉन सरसों, वोस्टरशायर सॉस, नींबू का रस और अजमोद को एक साथ मिलाएं । मिश्रण में केकड़े को मोड़ो, फिर ब्रेडक्रंब जोड़ें । 20 बराबर आकार के केक में आकार देने से पहले 6 मिनट के लिए चिल करें ।
1 9 0 सी/फैन 170 सी/गैस के लिए हीट ओवन
एक बड़ा ओवनप्रूफ फ्राइंग पैन गरम करें, जैतून का तेल डालें और हर तरफ केकड़े को ब्राउन करें । फिर 10 मिनट के लिए या पकाए जाने तक ओवन में स्थानांतरित करें ।
बटर सॉस बनाने के लिए: व्हाइट वाइन, छिड़क, थाइम और बे पत्ती को लगभग 3 बड़े चम्मच तक उबालें ।
क्रीम जोड़ें और उबाल पर वापस लाएं ।
गर्मी से निकालें और धीरे-धीरे मक्खन जोड़ें, हर समय फुसफुसाते हुए । ताजा नींबू के रस और स्वाद के लिए मौसम के साथ सॉस समाप्त करें ।
परोसने के लिए, प्लेटों पर केकड़े डालें, सॉस का थोड़ा सा बर्तन डालें और कपड़े पहने हरी सलाद के पत्तों के साथ परोसें ।