नुस्खा मोरक्कन पागलपन पिज्जा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 498 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कलामतन जैतून, मारिनारा सॉस, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मोरक्कन पिज्जा, मोरक्कन-मसालेदार डीप-डिश पिज्जा, तथा मोरक्कन भुना हुआ लहसुन पेस्टो और काजू पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मध्यम कटोरे में, तेल, 1 बड़ा चम्मच हरीसा मिर्च का पेस्ट और नमक को अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का पेस्ट
Harissa
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोरा
3
बैंगन और तोरी जोड़ें; गठबंधन करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगन
तोरी
4
बैंगन और तोरी को रोस्टिंग पैन में रखें, कटोरी को स्टेप के लिए अलग रख दें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगन
तोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
कटोरा
5
ओवन में 8 से 10 मिनट या बैंगन और तोरी तक भूनें बस निविदा बनना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगन
तोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ डार्क या नॉनस्टिक कुकी शीट को ग्रीस करें । कुकी शीट पर आटा को अनियंत्रित करें; केंद्र से शुरू होकर, आटा को 15 एक्स 10-इंच आयत में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
छोटा करना
कुकीज़
आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
7
4 छोटे पिज्जा बनाने के लिए आयत को 4 बराबर टुकड़ों में काटें ।
8
1/2 इंच अलग रखें। प्रत्येक आयत के कोनों को टक करें, और यहां तक कि बनाने के लिए दबाएं ।
9
चरण 2 से आरक्षित कटोरे में, मारिनारा सॉस, शेष 2 बड़े चम्मच हरीसा मिर्च का पेस्ट और लहसुन मिलाएं । अच्छी तरह मिलाने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Marinara सॉस
मिर्च का पेस्ट
Harissa
लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
10
आटे के टुकड़ों पर सॉस फैलाएं । मोज़ेरेला चीज़ के 1 1/2 कप के साथ शीर्ष, भुना हुआ सब्जियों और जैतून के बाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेला
जैतून
सॉस
आटा
11
शेष 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़ के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेला
12
10 से 15 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें और पनीर पिघल कर चुलबुली हो जाए । अजवायन और पुदीना के साथ शीर्ष ।