मैला Joes तुर्की

मैला Joes तुर्की
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? मैला टर्की जोस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 261g प्रोटीन की, 133g वसा की, और कुल का 2451 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $14.99 खर्च करता है । यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, वोस्टरशायर सॉस, ब्राउन शुगर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो तुर्की मैला Joes, तुर्की मैला Joes, तथा तुर्की मैला Joes समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक जीएच (उगाया हुआ सहायक) अपने लिए मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ा कड़ाही रखें । टर्की पैकेज को खोलने के लिए कुछ रसोई कैंची का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
कुछ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें, एक अच्छी, धीमी धारा में पैन के 2 मोड़ । जीएच को पैन में जमीन टर्की जोड़ें, अगर यह फैलता है । टर्की को एक बड़े लकड़ी के चम्मच से तोड़ लें क्योंकि यह पकना शुरू हो जाता है । अगर कोई कच्चे टर्की को छूता है, तो उन्हें अपने हाथ धोने जाना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
ग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
यदि आप वास्तव में अच्छे हेलिकॉप्टर हैं, तो एक छोटे, तेज चाकू का उपयोग करके कुछ लाल प्याज काट लें । याद रखें जब आप उन उंगलियों को रखने के लिए काट रहे हैं जो चाकू को पकड़े हुए नहीं हैं और नीचे कर्ल किए हुए हैं । एक जीएच आपकी मदद करें। आपको आधा लाल प्याज छोटा कटा हुआ चाहिए। बीज और सफेद झिल्ली और एक आधा लाल शिमला मिर्च के बाहर शीर्ष खींचो और उस छोटे को भी काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
4
खाना पकाने के मांस में सब्जियों को जोड़ें और इसे एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
इसके बाद, एक छोटे कटोरे में मिलाएं: ग्रिल सीज़निंग ब्लेंड, ब्राउन शुगर, वोस्टरशायर सॉस और टोमैटो सॉस । यह आपकी विशेष चटनी बना देगा । जब सभी सामग्री मिल जाए, तो मांस के ऊपर समान रूप से सॉस डालें और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से हिलाएं । उबालने के लिए आँच को नीचे कर दें और मैला मिश्रण को 10 मिनट तक पकाएँ । ठंडा होने तक एक चम्मच पर फूंक मारें और यह देखने के लिए स्वाद लें कि क्या आपको मसाला समायोजित करने की आवश्यकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
कंधाकंधा
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
जीएच मदद आप की सेवा है।
7
एक प्लेट पर एक रोटी नीचे रखें । बन पर मैला मांस का ढेर पाने के लिए एक बड़े आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करें । जगह में रोटी शीर्ष रखो और पक्ष और पनीर फ्राइज़ पर सब्जी की छड़ें के साथ सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
8
1 बोरी फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज़, कोई भी ब्रांड या आकार - क्रिंकल कट, थिन कट, स्टेक कट , वफ़ल फ्राइज़-पैकेज दिशाओं के लिए तैयार
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वफ़ल फ्राइज़वफ़ल फ्राइज़
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
9
2 बड़े चम्मच मक्खन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
10
2 बड़े चम्मच मैदा
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
11
1 1/2 कप पूरा दूध
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
12
2 1/2 कप, (10-औंस) बोरी कटा हुआ पीला चेडर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
13
3 स्क्वर्ट्स केचप, लगभग 1/4 कप
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
14
अपने जीएच (उगाए गए सहायक) को कुकी शीट पर ओवन में फ्राइज़ रखें । जबकि फ्राइज़ ओवन में बेक हो रहे हैं, स्टोव पर एक सॉस पॉट रखें और इसे मध्यम गर्मी पर गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
15
मक्खन जोड़ें और इसे पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
16
मैदा डालें और मिलाएँ । मक्खन और आटे को एक साथ 1 मिनट तक पकाएं । इसे" रॉक्स " कहा जाता है (जैसे बाघ और पूह भालू के साथ रू) और यह सॉस को गाढ़ा करने में मदद करता है । दूध को बर्तन में जाते ही हिलाने के लिए व्हिस्क का इस्तेमाल करें । दूध गाढ़ा होने तक चलाते रहें । पनीर में हलचल करने के लिए लकड़ी के चम्मच या गर्मी-सुरक्षित स्पैटुला का उपयोग करें । जब सारा पनीर पिघल जाए, तो सॉस को आँच से उतार लें और केचप के 3 स्क्वर्ट में मिलाएँ । यह आपका गुप्त घटक है । जब हर कोई पूछता है कि आप अपने पनीर सॉस में क्या डालते हैं जो इसे इतना अच्छा स्वाद देता है, तो बस दूध और पनीर कहें, आप कभी नहीं बता सकते कि आप कौन सी गुप्त सामग्री जोड़ते हैं! अपने जीएच को गुप्त रखने के लिए कहें, या वे कभी भी आपकी मदद नहीं कर सकते हैं!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
17
सॉस को फ्राई के ऊपर डालें या अगर आपको बेहतर तरीके से डुबाना पसंद है तो सॉस को साइड में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा4crusty सैंडविच रोल, विभाजनcrusty सैंडविच रोल, विभाजन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़12अजवाइन की छड़ें, उत्पादन विभाग में उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैंअजवाइन की छड़ें, उत्पादन विभाग में उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैं12गाजर की छड़ें, उत्पादन विभाग में भी उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैंगाजर की छड़ें, उत्पादन विभाग में भी उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैं1लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च12 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ12 चम्मच लहसुन पाउडरग्रिल मसाला मिश्रण (अनुशंसित :मैककॉर्मिक मॉन्ट्रियल ग्रिल मसाला या पोल्ट्री के लिए श्रीमती डैश मसाला)ग्रिल मसाला मिश्रण (अनुशंसित :मैककॉर्मिक मॉन्ट्रियल ग्रिल मसाला या पोल्ट्री के लिए श्रीमती डैश मसाला)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप टमाटर सॉस, कर सकते हैंकप टमाटर सॉस, कर सकते हैं12 चम्मच लहसुन पाउडरWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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