मक्का और सफेद सेम Maque Choux

नुस्खा मकई और सफेद सेम Maque Choux तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और शाकाहारी क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 436 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन, मकई की गुठली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मकई Maque Choux, काजुन मकई Maque Choux, तथा Maque Choux - मक्का और टमाटर.