मकई चौचो
कॉर्न चौचो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 79 सेंट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, टमाटर, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चौचो, चौचो, तथा फूलगोभी चौचो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 6 सामग्री रखें; एक उबाल लाने के लिए ।
मकई और शेष सामग्री जोड़ें; 15 मिनट उबालें ।
बे पत्ती निकालें और त्यागें ।
चॉचो को ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें ।