मकई चिप सलाद
मकई चिप सलाद एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 507 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । किडनी बीन्स, मोंटेरे जैक चीज़, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कंफ़ेद्दी मकई चिप सलाद, फिएस्टा कॉर्न चिप सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी मकई चिप सलाद.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, ग्राउंड बीफ़ को समान रूप से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
वसा को सूखा और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, लेट्यूस, टमाटर, प्याज, चेडर चीज़, जैक चीज़ और किडनी बीन्स को एक साथ मिलाएं । कम से कम एक घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
परोसने से ठीक पहले, ड्रेसिंग और कॉर्न चिप्स डालें और समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।