मकई चावडर-तेज और महान

मकई चावडर-तेजी से और महान लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 394 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, कॉर्न, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मकई चावडर-तेज और महान, महान उत्तरी बीन, हैम और सब्जी चावडर, तथा 10 महान मकई एस प्लस ग्रील्ड मकई और पसिला काली मिर्च सलाद समान व्यंजनों के लिए ।