मखमली मैश किए हुए आलू
मखमली मैश किए हुए आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । काली मिर्च, नमक, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो मखमली मैश किए हुए आलू, मखमली मैश किए हुए आलू, तथा पुराने जमाने के मैश किए हुए आलू – घर पर बने मैश किए हुए आलू बनाएं, इसके साथ ऐसा करना आसान है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
डच ओवन में उबालने के लिए 1 इंच पानी (नमकीन अगर वांछित) गरम करें ।
आलू जोड़ें। उबलने के लिए कवर और गर्मी; गर्मी कम करें । 20 से 25 मिनट या निविदा तक पकाएं; नाली । कम गर्मी पर आलू के साथ पैन को सूखने के लिए हिलाएं ।
बड़े कटोरे में आलू को मैश करें जब तक कि कोई गांठ न रह जाए । कम मात्रा में दूध में मारो, प्रत्येक जोड़ के बाद पिटाई (आलू को चिकना और फूला हुआ बनाने के लिए आवश्यक दूध की मात्रा उपयोग किए गए आलू के प्रकार पर निर्भर करती है) ।
क्रीम पनीर, मक्खन, नमक और काली मिर्च जोड़ें । आलू को हल्का और फूला हुआ होने तक जोर से फेंटें ।