मछली एन पैपिलोट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फिश एन पैपिलोट को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 1150 कैलोरी, 91 ग्राम प्रोटीन, तथा 87 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $10.38 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नींबू, स्टेक, स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मछली एन पैपिलोट, मछली एन पैपिलोट, तथा मछली एन पैपिलोट.
निर्देश
अपने ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
चर्मपत्र कागज पर अपनी मछली को सपाट रखें । सुनिश्चित करें कि आपका चर्मपत्र कागज मछली को वर्तमान की तरह लपेटने के लिए काफी बड़ा है । नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक मौसम । अपने नींबू को स्लाइस करें और मछली पर स्लाइस रखें ।
मक्खन जोड़ें।मछली को लपेटें।
अपनी मछली की मोटाई के आधार पर 15-20 मिनट तक बेक करें । जब मछली पूरी तरह से अपारदर्शी होती है, तो यह हो जाती है ।