मटर और पुदीना के साथ चावल
मटर और पुदीना के साथ चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 38 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 9 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 21 सेंट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उबाल-इन-बैग चावल, नमक, मटर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मटर, पुदीना और नींबू के साथ बासमती चावल का सलाद, किताब पकाएं: पुदीना पेस्टो और मटर के साथ चिकन और चावल का सलाद, तथा पुदीना चावल-माइक्रोवेव में आसान पुदीना चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
जबकि चावल पकता है, मटर को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाना, नमक और वसा को छोड़ना; नाली ।
चावल में मटर, पनीर, पुदीना और नमक मिलाएं । अच्छी तरह से टॉस करें ।