मलाईदार चिकन और नूडल्स

मलाईदार चिकन और नूडल्स
मलाईदार चिकन और नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 1054 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 19 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में प्याज, क्रीम, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो नूडल्स के साथ मलाईदार चिकन, मलाईदार चिकन और नूडल्स, तथा मलाईदार चिकन, सब्जियां और नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । अंडे के नूडल्स को उबलते पानी में पकाएं, कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि वे लगभग 5 मिनट तक न पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा नूडल्सअंडा नूडल्स
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
नाली और एक बड़े सेवारत कटोरे में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं; गर्म मक्खन में प्याज और लहसुन को पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
एक ढक्कन के साथ जार में आटा, दूध और आधा-आधा रखें और तब तक हिलाएं जब तक कि आटा दूध और आधा-आधा के साथ आसानी से मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
शेकशेक
दूधदूध
5
मिश्रण को कड़ाही में डालें और चिकना और गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक फेंटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
धीरे-धीरे चिकन शोरबा को सॉस में मिलाएं और लगातार उबालते हुए उबाल लें । पका हुआ चिकन और खट्टा क्रीम सॉस में डालें, नमक और काली मिर्च डालें और पके हुए नूडल्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पका हुआ चिकनपका हुआ चिकन
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)8501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज अंडा नूडल्सपैकेज अंडा नूडल्स63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग6झींगा और शिरायुक्तनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1किलोग्रामरोटिसरी चिकन, हड्डियों को हटा दिया गया और मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में काट दिया गयारोटिसरी चिकन, हड्डियों को हटा दिया गया और मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में काट दिया गया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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