आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार चिकन बो-टाई और सब्जियां आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.2 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 468 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. फिलाडेल्फिया चिव और प्याज का मिश्रण क्रीम पनीर, लहसुन, चिकन शोरबा की तुलना में 1/3 कम वसा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मिश्रित सब्जियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 93 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार चिकन, सब्जियां और नूडल्स, सब्जियों के साथ मलाईदार देशी चिकन, तथा नूडल्स के साथ मलाईदार चिकन और सब्जियां.
निर्देश
1
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
चिकन और लहसुन जोड़ें; 4 मिनट पकाना । या जब तक चिकन अब गुलाबी नहीं है, कभी-कभी सरगर्मी । सब्जियों में हिलाओ; 3 मिनट पकाना । या जब तक चिकन किया जाता है और सब्जियों को कभी-कभी हिलाते हुए गर्म किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 संतरा, छिलका
4
शोरबा और कम वसा वाले क्रीम पनीर जोड़ें; 2 मिनट पकाना । या जब तक क्रीम चीज़ पिघल न जाए और सॉस अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
6
सॉस में जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए हलचल ।