मलाईदार चिकन सलाद
मलाईदार चिकन सलाद एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.54 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 316 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यदि आपके पास सलाद साग, डिजॉन सरसों, अजवाइन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार चिकन सलाद, मलाईदार चिकन सलाद, तथा मलाईदार एवोकैडो चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन दो तिहाई पानी से भरा भरें; एक उबाल लाने के लिए ।
प्रत्येक चिकन स्तन को पूरी तरह से और कसकर भारी शुल्क वाले प्लास्टिक रैप में लपेटें ।
उबलते पानी में चिकन जोड़ें। कवर और 20 मिनट के लिए या जब तक एक थर्मामीटर रजिस्टर 16 उबाल
पैन से निकालें, और 5 मिनट तक खड़े रहने दें । चिकन को खोलकर काट लें; 30 मिनट के लिए या ठंडा होने तक ठंडा करें ।
मेयोनेज़ और अगली 7 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) को एक बड़े कटोरे में मिलाएं, जब तक संयुक्त न हो जाए ।
चिकन, 1/3 कप अजवाइन, क्रैनबेरी और बादाम जोड़ें; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।