मलाईदार चेडर सब्जी लसग्ना
मलाईदार चेडर सब्जी लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 30 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 117 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नूडसेन कॉटेज पनीर, परमेसन पनीर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मलाईदार सब्जी लसग्ना, मलाईदार सब्जी लसग्ना, तथा नाशपाती और मलाईदार चेडर ड्रेसिंग के साथ कुरकुरे सब्जी का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें; कुक और 3 मिनट हलचल ।
मशरूम, गाजर और लहसुन जोड़ें; कुक और 6 मिनट हलचल । या जब तक गाजर कुरकुरा-निविदा न हो ।
आटा जोड़ें; कुक और 2 मिनट हलचल । धीरे-धीरे दूध में हलचल । बार-बार हिलाते हुए उबाल लें ।
गर्मी से निकालें । पालक, 1 कप चेडर और परमेसन में हिलाओ ।
3 लसग्ना नूडल्स को 13 के तल पर रखें9-इंच बेकिंग डिश खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव; आधा पनीर मिश्रण और 2 कप सब्जी मिश्रण की परतों के साथ शीर्ष । 3 नूडल्स, शेष पनीर मिश्रण और शेष सब्जी मिश्रण के 2 कप के साथ कवर करें । शेष नूडल्स और सब्जी मिश्रण के साथ शीर्ष; कवर ।
35 से 40 मिनट तक बेक करें । या जब तक गर्म न हो जाए । शेष चेडर के साथ शीर्ष; सेंकना, खुला, 5 मिनट । या पिघलने तक ।
10 मिनट खड़े होने दें । सेवा करने के लिए काटने से पहले ।