मलाईदार टूना कैवेटेली

मलाईदार टूना कैवेटेली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार टूना कैवेटेली को आज़माएं । के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 696 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. अगर आपके हाथ में क्रीम डिप, सोने का आटा, क्लैम जूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मिश्रित सब्जियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ट्यूनन और नींबू के साथ कैवेटेली, एक मलाईदार भुना हुआ लाल मिर्च सॉस में चिकन के साथ कैवेटेली, तथा मलाईदार टूना तीखा.

निर्देश

1
पास्ता, पानी, चेरिल, काली मिर्च, सब्जियां और क्लैम के रस को 10 इंच की कड़ाही में उबालने के लिए गरम करें; गर्मी कम करें । ढककर 20 से 25 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि पास्ता और सब्जियां नर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्लैम रसक्लैम रस
सब्जीसब्जी
चेरिलचेरिल
काली मिर्चकाली मिर्च
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
खट्टा क्रीम डुबकी में आटा हिलाओ। धीरे-धीरे पास्ता मिश्रण में खट्टा क्रीम डुबकी, पनीर और टूना हलचल । मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, गर्म होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
पनीरपनीर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पास्तापास्ता
टूनाटूना
डिपडिप

सामग्री

2551 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कर सकते हैं ट्यूना, सूखा और flakedकर सकते हैं ट्यूना, सूखा और flaked1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कच्चा कैवेटेली पास्ताकप कच्चा कैवेटेली पास्ता2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोतल क्लैम रसबोतल क्लैम रस2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चाइव्स के साथ कंटेनर खट्टा क्रीम डुबकीचाइव्स के साथ कंटेनर खट्टा क्रीम डुबकी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगोल्ड ऑल-पर्पस आटागोल्ड ऑल-पर्पस आटा2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए मिश्रित सब्जियांपैकेज जमे हुए मिश्रित सब्जियां0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस प्रक्रिया तेज अमेरिकी पनीर पाव रोटी, कटा हुआऔंस प्रक्रिया तेज अमेरिकी पनीर पाव रोटी, कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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