मलाईदार पेस्टो के साथ चिकन कबाब
मलाईदार पेस्टो के साथ चिकन कबाब सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, शिमला मिर्च, चेरी टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पेस्टो दही चिकन कबाब, चिकन फजीता कबाब सीताफल पेस्टो के साथ, तथा भुना हुआ शाकाहारी पास्ता के साथ पेस्टो चिकन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छिलका, 1 बड़ा चम्मच रस, लहसुन, तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं । शिमला मिर्च, टमाटर, चिकन और प्याज के साथ टॉस करें । 4 (12-इंच) कटार पर सब्जियों और चिकन को थ्रेड करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर कटार रखें । 12 मिनट या जब तक चिकन किया जाता है, कभी-कभी मोड़ ।
1 चम्मच रस, दही, खट्टा क्रीम और पेस्टो मिलाएं ।