मलाईदार बेक्ड मैकरोनी और पनीर केल और मशरूम के साथ

मलाईदार बेक्ड मैकरोनी और पनीर केल और मशरूम के साथ
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार बेक्ड मैकरोनी और पनीर को केल और मशरूम के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $2.79 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 587 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा 54 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शीटकेक मशरूम, ग्रुइरे, केल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो मलाईदार बेक्ड मैकरोनी और पनीर, असंभव मलाईदार बेक्ड सॉसेज मैकरोनी और पनीर, तथा मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
मैकरोनी डालें और लगभग 6 मिनट तक अल डेंटे होने तक पकाएँ । तनाव, पास्ता पानी के 1 3/4 कप आरक्षित । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
जैतून का तेल और शीटकेक मशरूम के 3 बड़े चम्मच जोड़ें और लगातार हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि मशरूम हल्के धब्बों में भूरे और नरम न हो जाएं, 4 से 6 मिनट । आँच को मध्यम कर दें और केल, लहसुन और 1/2 कप पानी डालें, लकड़ी के चम्मच के पीछे पैन के तल पर किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shiitake मशरूमShiitake मशरूम
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
केलकेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
3/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । केल के गलने तक पकाएं लेकिन फिर भी कुरकुरा-कोमल, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
केलकेल
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
सब्जियों को एक कटोरे में निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
सॉस पैन को सावधानी से पोंछ लें (या अगर यह वास्तव में गंदा है तो इसे एक त्वरित कुल्ला दें) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
आधा-आधा और लाल मिर्च डालें और मध्यम आँच पर उबाल आने दें । 1 1/2 कप तक कम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
10
क्रीम चीज़ डालें और पिघलने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
11
चेडर और ग्रुइरे में तब तक फेंटें जब तक कि सारा पनीर पिघल न जाए और सॉस चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
GruyereGruyere
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
12
सॉस पैन में मैकरोनी और आरक्षित पास्ता पानी डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । (मिश्रण बहुत ढीला दिखाई देगा, लेकिन पास्ता बहुत सारे सॉस को चूस लेगा क्योंकि यह बेक हो जाता है । ) आरक्षित सब्जियों में धीरे से मोड़ो । यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
13
13-बाय-9-इंच बेकिंग डिश में डालें । एक मध्यम कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स, शेष 1/4 कप जैतून का तेल और एक बड़ी चुटकी नमक और काली मिर्च टॉस करें और मैकरोनी और पनीर पर समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैकरोनी और पनीरमैकरोनी और पनीर
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
14
पनीर के चुलबुले होने तक और ब्रेड क्रम्ब्स को हल्का ब्राउन और क्रिस्पी होने तक, लगभग 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीम पनीर, कमरे का तापमानक्रीम पनीर, कमरे का तापमान454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस ग्रुइरे, कटा हुआ (लगभगऔंस ग्रुइरे, कटा हुआ (लगभग5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा-आधाआधा-आधा2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगोभी का बड़ा गुच्छा, उपजी त्याग, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगगोभी का बड़ा गुच्छा, उपजी त्याग, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस तेज चेडर, कटा हुआ (लगभगऔंस तेज चेडर, कटा हुआ (लगभग340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शीटकेक मशरूम, उपजी त्याग, कटा हुआ 1/4 इंच मोटाशीटकेक मशरूम, उपजी त्याग, कटा हुआ 1/4 इंच मोटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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