मलाईदार बेक्ड हैडॉक और टैटीज़

मलाईदार बेक्ड हैडॉक और टैटीज़
क्रीमी बेक्ड हैडॉक और टैटीज़ आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 4.92 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 57 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 673 कैलोरी. इस रेसिपी से 57 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैडॉक, कार्टन डबल क्रीम, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार पेस्टो हैडॉक, बेक्ड हैडॉक, तथा बेक्ड हैडॉक.

निर्देश

1
सबसे पहले पकवान को इकट्ठा करें । एक उथले माइक्रोवेव करने योग्य डिश के तल पर हैडॉक, लीक और अजमोद को बिखेरें और अपनी उंगलियों या चम्मच के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैडॉकहैडॉक
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
2
आधा क्रीम और 5 बड़े चम्मच पानी पर बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
मछली और लीक के ऊपर आलू के स्लाइस रखें और शेष क्रीम पर बूंदा बांदी करें । आलू को थोड़ा नमक और ढेर सारी काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
ग्रिल को हाई पर रखें। डिश को क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और इसे कुछ बार छेदें । 8-10 मिनट के लिए उच्चतम सेटिंग पर पाई को माइक्रोवेव करें जब तक कि सब कुछ बुदबुदाते हुए दूर न हो जाए और चाकू से पोक करने पर आलू नरम हो जाए । क्लिंग फिल्म को व्हिप करें और डिश को ग्रिल के नीचे रखें जब तक कि आलू सुनहरा न हो जाए । एक मिनट के लिए आराम छोड़ दें, फिर सीधे पकवान से सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

हैडॉक पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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