मलाईदार वसंत प्याज सूप
मलाईदार वसंत प्याज का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 360 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में पानी, बकरी पनीर, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 29 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वसंत प्याज का सूप, वसंत प्याज का सूप कैसे बनाएं, बीट्स, प्रोसिटुट्टो और मलाईदार प्याज ड्रेसिंग के साथ स्प्रिंग सलाद, तथा वसंत प्याज का सूप.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
लीक, सौंफ और प्याज के साथ, स्कैलियन के सफेद और कोमल हरे भागों को जोड़ें; नमक और सफेद मिर्च के साथ मौसम । कम गर्मी पर कुक, सरगर्मी, जब तक सब्जियां नरम न होने लगें, 15 मिनट ।
शराब जोड़ें और कुछ बड़े चम्मच, 12 मिनट तक कम होने तक उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
पानी और क्रीम डालें और उबाल आने दें । सब्जियों के बहुत कोमल और हल्के हरे होने तक, 15 मिनट तक पकाएं ।
स्कैलियन ग्रीन टॉप डालें और नरम होने तक, 2 मिनट तक पकाएँ ।
बैचों में काम करते हुए, सूप को एक ब्लेंडर में प्यूरी करें और इसे बर्तन में लौटा दें । नमक और सफेद मिर्च के साथ सीजन ।
एक मध्यम कटोरे में, बकरी पनीर के साथ छाछ को फेंट लें । सूप को उथले कटोरे में डालें, क्रीमयुक्त बकरी पनीर के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।