मशरूम Frittata

मशरूम Frittatan है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 112 कैलोरी. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे की सफेदी, अंडे, अजवायन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह एक सुबह भोजन के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 31 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम Frittata, मशरूम Frittata, तथा लहसुन मशरूम frittata.