मशरूम और आटिचोक के साथ चिकन

मशरूम और आटिचोक के साथ चिकन
मशरूम और आर्टिचोक के साथ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $5.17 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1230 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 82 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन, चिकन शोरबा, हौसले से चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक और मशरूम के साथ चिकन, मशरूम और आर्टिचोक के साथ मलाईदार चिकन, तथा पोर्टाबेला मशरूम और आर्टिचोक के साथ पेरिस का चिकन.

निर्देश

1
नमक और काली मिर्च चिकन के टुकड़े।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
चिकन के टुकड़े डालें और 1 से 2 मिनट तक ब्राउन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
4
चिकन को कड़ाही से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
लहसुन के साथ पैन में कटा हुआ मशरूम जोड़ें, और चारों ओर हलचल करें और कुछ मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
शराब जोड़ें और वाष्पित होने पर एक मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
चिकन शोरबा में डालो - - - आपके पास बहुत तरल होने के लिए पर्याप्त होना चाहिए । पैन को डिग्लज़ करने के लिए हिलाएँ, चिकन को वापस पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
आटिचोक दिल जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 नीबू का रस निकाल कर, बाँट लें4 नीबू का रस निकाल कर, बाँट लें
9
ढक्कन को कड़ाही पर रखें और मध्यम-धीमी आँच (या 375 डिग्री ओवन में) पर 30 मिनट तक पकाते रहें, यह सुनिश्चित करने के लिए जाँच करें कि चिकन शोरबा पूरी तरह से वाष्पित नहीं होता है । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
आवश्यकतानुसार और जोड़ें) ।
11
ढक्कन निकालें और गर्मी को कम करें ।
12
पैन से चिकन निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
13
क्रीम में डालो और वितरित करने के लिए हिलाओ/हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
14
चिव्स डालें, फिर चिकन को वापस पैन में डालें । फिर से पैन पर ढक्कन लगाएं और सॉस को गाढ़ा करने के लिए अतिरिक्त 10 मिनट तक पकाएं । मसाला के लिए हिलाओ और जांचें; स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
15
पका हुआ पास्ता डालें। अधिक चिव्स और परमेसन के साथ शीर्ष । यम!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें

सामग्री

1151 4 औंस. निर्जलित मसले हुए आलू का पैकेज (हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का उपयोग किया)पूरे 14.5 औंस आर्टिचोक दिल, सूखा , धोया और सूखा हो सकता हैपूरे 14.5 औंस आर्टिचोक दिल, सूखा , धोया और सूखा हो सकता है4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन शोरबा (आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा (आवश्यकतानुसार अधिक)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वाद के लिए ताजा कटा हुआ चिव्सस्वाद के लिए ताजा कटा हुआ चिव्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभारी क्रीमभारी क्रीम454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वजन सफेद मशरूम, कटा हुआवजन सफेद मशरूम, कटा हुआ3(सर्दी)जैतून का तेलजैतून का तेल8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा कसा हुआ परमेसनताजा कसा हुआ परमेसन454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वजन पास्ता-पकाया और सूखावजन पास्ता-पकाया और सूखा8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद शराब, या अधिक स्वाद के लिएसफेद शराब, या अधिक स्वाद के लिए8पूरे चिकन पैर या जांघपूरे चिकन पैर या जांघ5साबुत लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआसाबुत लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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