बीएलटी ब्रेड सलाद
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बीएलटी ब्रेड सलाद को आज़माएं । के लिए $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास बेबी अरुगुला, क्रस्टी ब्रेड, तुलसी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे बीएलटी ब्रेड सलाद, बीएलटी ब्रेड सलाद, और बीएलटी ब्रेड सलाद.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें सलाद तैयार करते समय प्याज को ठंडे पानी के कटोरे में भिगो दें ।
बैचों में काम करते हुए, पैनकेटा को एक परत में मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही में कुरकुरा होने तक, लगभग 4 मिनट प्रति साइड तक पकाएँ ।
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरण; ड्रिपिंग आरक्षित करें ।
एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और पैनकेटा ड्रिपिंग मिलाएं । बेकिंग शीट पर ब्रेड क्यूब्स के साथ टॉस करें और प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ 1/4 चम्मच छिड़कें; एक समान परत में फैलाएं ।
सेंकना, एक बार सरगर्मी, हल्के से टोस्ट होने तक, लगभग 15 मिनट ।
प्याज को सूखा लें और सभी 6 स्लाइस काट लें पैनकेटा.
टमाटर, अरुगुला, तुलसी, जैतून, ब्रेड, सिरका और शेष 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ एक बड़े कटोरे में जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ टॉस और सीजन ।
सलाद को कटोरे के बीच विभाजित करें । प्रत्येक के ऊपर कुछ रिकोटा सलाटा और आरक्षित पैनकेटा का एक टुकड़ा रखें ।
जोनाथन कांटोर द्वारा फोटो