मशरूम के साथ सलाद फेंक दिया
मशरूम के साथ फेंक दिया सलाद सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । नमक, चेरी टमाटर, वाइन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो दीना के फेंक दिया मशरूम, फेंक दिया सलाद, तथा टस्कन सलाद फेंक दिया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सिरका, नमक, काली मिर्च, अजवायन और जैतून का तेल एक साथ मिलाएं ।
एक बड़े सलाद कटोरे में साग, टमाटर और मशरूम रखें और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।