मशरूम सॉस के साथ मीटबॉल
मशरूम सॉस के साथ मीटबॉल को लगभग आवश्यकता होती है 50 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल 85 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मशरूम सूप, काली मिर्च, नमक और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री की संघनित क्रीम है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम सॉस के साथ मीटबॉल, मशरूम क्रीम सॉस में मीटबॉल, और स्ट्रोगानॉफ सॉस के साथ बीफ और मशरूम मीटबॉल.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले चार अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-1/2-इन में आकार दें । बॉल्स। एक बड़े ओवन-प्रूफ स्किलेट में, ब्राउन मीटबॉल; नाली ।
सॉस सामग्री को मिलाएं; मीटबॉल पर डालें।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 30 मिनट के लिए या जब तक मांस अब गुलाबी नहीं है ।