मस्कारपोन पनीर के साथ स्मोक्ड पार्सनिप
मस्कारपोन पनीर के साथ स्मोक्ड पार्सनिप की आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । इस साइड डिश में है 203 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 20 प्रशंसक हैं । पार्सनिप, मक्खन, मस्कारपोन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड आलू, पार्सनिप और शलजम, लहसुन ने शकरकंद और पार्सनिप को तोड़ दिया, तथा लहसुन जैतून के तेल के साथ आलू और पार्सनिप को तोड़ दिया.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें और पार्सनिप डालें । पार्सनिप के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बर्तन गरम करें और मक्खन और चीनी जोड़ें । एक साथ पिघलने दें ।
प्याज़ डालें और कारमेलाइज़ होने तक, 6 मिनट तक भूनें ।
बर्तन में पार्सनिप जोड़ें । गर्मी बंद करें और मस्कारपोन जोड़ें । एक साथ हिलाओ और मैश करें, अजमोद, नमक और काली मिर्च जोड़ें ।