मसालेदार अदरक की चटनी के साथ ओरिएंटल सलाद

मसालेदार अदरक की चटनी के साथ ओरिएंटल सलाद
मसालेदार अदरक की चटनी के साथ ओरिएंटल सलाद एक केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 5 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 9 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास मसालेदार अदरक की चटनी, मूंगफली, चावल का सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 12 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार प्राच्य चिकन, कुमकुम की मसालेदार प्राच्य हलचल-तलना, तथा अदरक-मेपल सॉस के साथ मसालेदार पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
मिश्रण के ऊपर मसालेदार अदरक की चटनी डालें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
3
मूंगफली के साथ छिड़के, और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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