मसालेदार अदरक चिकन पंख

मसालेदार अदरक चिकन पंख
मसालेदार अदरक चिकन विंग्स आपके होर डी ' ओवरे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 606 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 113 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. अगर आपके हाथ में सेब का सिरका, तिल, अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो रास्पबेरी हबानेरो सॉस (पीबी एंड जे विंग्स)के साथ मसालेदार थाई मूंगफली चिकन विंग्स, पके हुए मीठे और मसालेदार अदरक के पंख, तथा अदरक ऑरेंज चिकन विंग्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
ब्लॉट चिकन विंग्स को पेपर टॉवल से सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
3
एक कटोरे में अंडे मारो, और आटे को दूसरे कटोरे में रखें । अंडे में चिकन पंखों को डुबोएं, फिर आटे में हल्के से कोट करने के लिए, अतिरिक्त मिलाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मार्जरीन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मार्जरीनमार्जरीन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पैन चिकन विंग्स को सभी तरफ से अच्छी तरह ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
इस बीच, साइडर सिरका, सोया सॉस, पानी, ब्राउन शुगर, मोनोसोडियम ग्लूटामेट, नमक, सेरानो चिली मिर्च और अदरक को एक सॉस पैन में मध्यम आँच पर 5 से 7 मिनट तक गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेरानो काली मिर्चसेरानो काली मिर्च
MsgMsg
एप्पल साइडर सिरकाएप्पल साइडर सिरका
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
सोया सॉससोया सॉस
अदरकअदरक
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
सॉस में भूरे रंग के चिकन पंखों को कोट करने के लिए टॉस करें, फिर पंखों को एक स्लेटेड चम्मच के साथ बड़े बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें । शेष सॉस आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
8
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चिकन बीच में गुलाबी न हो जाए, लगभग 30 मिनट, 15 मिनट के बाद आरक्षित सॉस के साथ घुमाएं और चखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
परोसने से पहले चिकन विंग्स पर तिल छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
तिल के बीजतिल के बीज

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स1किलोग्रामविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार2अंडे, पीटाअंडे, पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3सेरानो चिली मिर्च, कीमा बनाया हुआ (वैकल्पिक)सेरानो चिली मिर्च, कीमा बनाया हुआ (वैकल्पिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतिल के बीज, toastedतिल के बीज, toasted32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) (वैकल्पिक)मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

Chardonnay, Pinot Noir, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए चिकन विंग्स. सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । तैयार चिकन के साथ एक टमाटर सॉस या निश्चित रूप से एक रेड वाइन सॉस कर सकते हैं और कार्य किया जाना चाहिए के साथ एक लाल की तरह एक pinot noir. एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सैंटन एमा रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता एमा शारदोन्नय रिजर्वा एक चमकीले सुनहरे पीले रंग की शराब है जो लेडा घाटी से आती है । पके उष्णकटिबंधीय फलों का एक गुलदस्ता उभरता है, जैसे केले और जुनून फल शहद और वेनिला के स्पर्श के साथ । मुंह में, यह अच्छे संतुलन और सुखद अम्लता की शराब है । तैलीय मछली और सॉस, समुद्री भोजन और ग्रील्ड केकड़े के साथ जाने के लिए आदर्श । सफेद मांस और परिपक्व चीज के लिए भी आदर्श है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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