दो चटनी के साथ मसालेदार आलू और फूलगोभी समोसे सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 272 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. कोषेर नमक, कनोलन तेल, फूलगोभी के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मसालेदार आलू समोसे, मसालेदार आलू-भरवां पेस्ट्री: समोसे, तथा हल्के मसालेदार सब्जी समोसे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
समोसे बनाएं: आलू और फूलगोभी को पानी में उबालकर केवल 5 से 7 मिनट तक ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतून
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ
2
नाली और काट लें ।
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
सरसों के बीज जोड़ें, कवर करें, और जब तक वे पॉप, 30 से 60 सेकंड तक पकाना । हल्दी और कैयेने में हिलाओ और बस सिज़लिंग तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस में मसाला डालने के लिए
हल्दी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
5
प्याज, लहसुन, और अदरक जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
पैन को आँच से उतारें और गरम मसाला, नमक, नींबू का रस और आलू के मिश्रण में मिलाएँ । सीताफल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसाला
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3 टी वनस्पति तेल
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
एक काम की सतह पर पेस्ट्री फ्लैट बिछाएं और प्रत्येक दौर को 8 पाई के आकार के वेजेज में काट लें । टीला लगभग 1 1/2 बड़ा चम्मच । प्रत्येक पच्चर के केंद्र पर आलू भरना। प्रत्येक समोसे को आकार देने के लिए, पेस्ट्री वेज के किनारों को पानी से ब्रश करें, फिर केंद्र में मिलने के लिए बिंदुओं को ऊपर खींचें । पिंच पॉइंट और किनारों को सील करने के लिए, साफ-सफाई के बिंदु ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ
9
समोसे को एक रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
10
समोसे को सुनहरा होने तक, 18 से 20 मिनट तक बेक करें । इस बीच, पुदीने की चटनी बनाएं: भँवर पुदीना, चिली, प्याज, चीनी, नमक, नींबू का रस, और 3 बड़े चम्मच । चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पुदीने की चटनी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 कप कटा हुआ लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
11
एक छोटे कटोरे में डालो । इमली की चटनी को दूसरे बाउल में डालें ।