आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसालेदार कंफ़ेद्दी नूडल्स आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 227 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अदरक की जड़, गाजर, जापानी घुंघराले नूडल्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कंफ़ेद्दी के साथ थाई मूंगफली नूडल्स, मसालेदार मूंगफली ड्रेसिंग के साथ कंफ़ेद्दी स्लाव, तथा मसालेदार नूडल्स के साथ मीठा और मसालेदार पोर्क और नापा गोभी हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
प्याज को 2 इंच के टुकड़ों में काटें; टुकड़ों को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
2
बेल मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
3
गाजर को जूलिएन स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजर
4
पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली नूडल्स । बड़े कटोरे में नूडल्स और तेल टॉस करें । प्याज, घंटी मिर्च और गाजर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
गाजर
पास्ता
प्याज
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
बची हुई सामग्री को कड़ाही या 12 इंच की कड़ाही में मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
मध्यम गर्मी पर उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।