मसालेदार खीरे के साथ मिसो कॉड

मसालेदार खीरे के साथ मिसो कॉड एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 10.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 742 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। मिरिन, कॉड फ़िललेट्स, खीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । चावल शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा recipes.prevention.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार खीरे के साथ मिसो कॉड, मिसो ग्रिल्ड खीरे, तथा मिसो ड्रेसिंग के साथ हरी बीन्स और खीरे समान व्यंजनों के लिए ।