मसालेदार चुकंदर और संतरे की चटनी
मसालेदार चुकंदर और संतरे की चटनी एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 10.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 2027 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यदि आपके पास सुनहरा दानेदार चीनी, प्याज, सरसों के बीज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 959 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह एक मसाला के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मसालेदार नारंगी बीट सेब चटनी, चुकंदर और अदरक की चटनी, तथा चुकंदर, अदरक और क्रैनबेरी चटनी.
निर्देश
एक संरक्षित पैन या अपने सबसे बड़े सॉस पैन में, सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें । एक कोमल उबाल लाने के लिए, फिर 1 घंटे के लिए पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि चटनी मोटी और चुकंदर निविदा न हो ।
जब चटनी पक रही हो, तो अपने डिशवॉशर में एक छोटे से गर्म धोने के माध्यम से अपने जार तैयार करें । या हाथ से अच्छी तरह धो लें, फिर गर्म ओवन में 10-15 मिनट के लिए स्टरलाइज़ करें । चटनी तैयार होने के बाद, इसे 10 मिनट के लिए जमने दें, फिर सावधानी से जार में चम्मच डालें और गर्म होने पर सील करें । आप इसे सीधे खा सकते हैं लेकिन एक महीने के बाद यह और भी बेहतर होगा । एक शांत अंधेरे जगह में 6 महीने तक रखेंगे । एक बार खोलने के बाद, 2 महीने के भीतर ठंडा करें और खाएं ।