मसालेदार झींगा

मसालेदार झींगा
मसालेदार झींगा एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 5.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में चावल का सिरका, इलायची की फली, नींबू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मीठा दानेदार और नारियल दही {चीनी रश उपहार संस्करण # 4} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अगले दिन मसालेदार झींगा, मसालेदार झींगा, तथा मसालेदार झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चावल का सिरका,जैतून का तेल, नींबू का रस, नींबू के स्लाइस, प्याजस्लाइस, लहसुन लौंग, तेज पत्ते, अजवाइन, सरसों के बीज, मोटे कोषेर नमक,और काली मिर्च को बड़े कटोरे में नमक तक घोलें । आगे क्या: 1 दिन बनाया जा सकता हैसिर । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1
जगह 8 कप पानीबड़े बर्तन में.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
मोटे नमक, तेज पत्ते,अजवायन की टहनी, लहसुन, लाल शिमला मिर्च, सरसों के बीज, ऑलस्पाइस, अजवाइन के बीज, इलायची और दालचीनी की छड़ी डालें । अधिक गर्मी उबालने के लिए लाओ । 5 मिनट उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
मोटे नमकमोटे नमक
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
3
झींगा जोड़ें; हलचल अलग करने के लिए । लगभग 2 मिनट तक गोले गुलाबी होने तक उबालें । बड़े स्किमर का उपयोग करके,चिंराट को कोलंडर में नाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
पौनापौना
4
परत के साथ लाइन रिमेड बेकिंग शीट । बर्फ के टुकड़े । ठंडा करने के लिए बर्फ पर स्कैटर श्रिंपजल्दी से, लगभग 5 मिनट । पील और डेविनश्रिम्प, पूंछ को बरकरार रखते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
अचार बनाने के मिश्रण में छिलके डालें; मिश्रण करने के लिए हिलाओ । कवर और सर्द कम से कम 3 घंटेऔर 6 घंटे तक ।
6
स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, झींगा उठाएंमक्खन मिश्रण। थाली पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
7
क्रस्टी ब्रेड के साथ सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच आयातित ग्रीक जैतून का तेल
1
इस तरह एक विशेष भोजनएक चुलबुली शुरुआत के हकदार हैं । के साथझींगा, एक कुरकुरा शैंपेन डालना । हमें पसंद हैफ्रैंक बोनविले एनवी ब्रूट सेलेक्शन (फ्रांस, $30), जो साइट्रस और खनिज नोटों के साथ फल है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर)चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर)
1
ताजा बे पत्तियों को बेचा जाता हैसुपरमार्केट के उत्पादन अनुभाग में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा बे पत्तियांताजा बे पत्तियां
2
बॉन एपेटिट

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1कसा हुआ परमेसन चीज़इलायची की फलीइलायची की फली1कसा हुआ परमेसन चीज़अजवाइन के बीजअजवाइन के बीज1स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक8थोड़ी सी कटी हुई तोरीCrusty रोटीCrusty रोटी12ताजा बे पत्तियों, मोटे फटेताजा बे पत्तियों, मोटे फटे2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ खुली लहसुन लौंग (लगभग 1 बड़ा सिर)कटा हुआ खुली लहसुन लौंग (लगभग 1 बड़ा सिर)1घनबर्फबर्फ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेपर - पतली नींबू स्लाइसपेपर - पतली नींबू स्लाइस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकागज-पतले लाल प्याज के स्लाइसकागज-पतले लाल प्याज के स्लाइस907हैबेनेरो मिर्चगोले में कच्चा बड़ा झींगागोले में कच्चा बड़ा झींगा6ताजा थाइम स्प्रिंग्सताजा थाइम स्प्रिंग्स10तुर्की बे पत्तियांतुर्की बे पत्तियां7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ चावल का सिरकाबिना पका हुआ चावल का सिरका2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ1कसा हुआ परमेसन चीज़पूरे allspiceपूरे allspice1सिरलहसुन के पूरे सिर को बिना छीले, आधे में क्रॉसवर्ड काट लेंलहसुन के पूरे सिर को बिना छीले, आधे में क्रॉसवर्ड काट लें

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप सैंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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