मसालेदार-तीखा काले चूना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार-तीखा केल लाइमेडे आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए $ 2.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब का रस, नारियल पानी, केल का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 306 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो एक मसालेदार थाई मूंगफली सॉस के साथ आसान काले और ब्रोकोली स्लाव चावल का कटोरा ..., मसालेदार तली हुई केल + 5 स्वस्थ केल, तथा स्क्वैश और काले तीखा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नारियल पानी के साथ केल जूस, अदरक का रस और सेब का रस मिलाएं ।
चाहें तो लाइम स्लाइस से गार्निश करें ।