मसालेदार बीट और नाश्ता मूली सलाद

मसालेदार बीट और नाश्ता मूली सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार बीट्स और नाश्ते के मूली सलाद को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 440 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास खट्टी रोटी, लिगुरियन जैतून, बहुत मोती प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वृद्ध बेलसमिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी बाल्समिक कस्टर्ड टार्ट एक मिठाई के रूप में । 5 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्टार ऐनीज़ अदरक मसालेदार बीट {+किमची मसालेदार बीट}, त्वरित मसालेदार तरबूज मूली के साथ काले सलाद, तथा मीठा मसालेदार प्याज तरबूज मूली का सलाद.

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवृद्ध balsamic सिरकावृद्ध balsamic सिरका2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबेबी वॉटरक्रेसबेबी वॉटरक्रेस8स्मॉल्स(2 इंच) बीट(2 इंच) बीट1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcreme fraichecreme fraiche2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा बकरी पनीरताजा बकरी पनीर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्म जड़ी-बूटियाँ, अधिमानतः लाल-छिलके वाली, जैसे रक्त शिरा शर्बत, लाल गार्नेट, या बैल का रक्त (चुकंदर के पत्ते)सूक्ष्म जड़ी-बूटियाँ, अधिमानतः लाल-छिलके वाली, जैसे रक्त शिरा शर्बत, लाल गार्नेट, या बैल का रक्त (चुकंदर के पत्ते)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल227चेडर या मोंटेरी जैक चीज़पिटेड लिगुरियन जैतूनपिटेड लिगुरियन जैतून16स्मॉल्स16 बहुत छोटे लाल मोती प्याज16 बहुत छोटे लाल मोती प्याज64स्मॉल्स64 बहुत छोटे मूली, जैसे कि फ्रेंच नाश्ता या चेरी बेल, छंटनी और चौथाई64 बहुत छोटे मूली, जैसे कि फ्रेंच नाश्ता या चेरी बेल, छंटनी और चौथाई2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल-शराब सिरकाचावल-शराब सिरका82 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए4स्लाइसखट्टी रोटी (क्रस्ट हटा दिया गया)खट्टी रोटी (क्रस्ट हटा दिया गया)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअति सूक्ष्म चीनीअति सूक्ष्म चीनी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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