मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू

मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू
मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 612 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 302 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके पास फ्लैट लीफ पार्सले, टमाटर, पिसी हुई इलायची और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं किशमिश और दालचीनी के साथ चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 99 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू, बटरनट स्क्वैश के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू, तथा खजूर, पुदीना और अजमोद ग्रेमोलटा के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू.

सामग्री

1रतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआरतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआ397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसडिब्बाबंद पूरे टमाटर, एक खाद्य मिल के माध्यम से डाल दिया, या शुद्धडिब्बाबंद पूरे टमाटर, एक खाद्य मिल के माध्यम से डाल दिया, या शुद्ध3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक (लस मुक्त संस्करण के लिए लस मुक्त स्टॉक का उपयोग करें)चिकन स्टॉक (लस मुक्त संस्करण के लिए लस मुक्त स्टॉक का उपयोग करें)2सूखी पसिला मिर्च, कटा हुआ, तना और अधिकांश बीज हटा दिए गएसूखी पसिला मिर्च, कटा हुआ, तना और अधिकांश बीज हटा दिए गए8स्प्रिग्सताजा फ्लैट पत्ता अजमोदताजा फ्लैट पत्ता अजमोद4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1चुटकीपिसी हुई इलायची का चुटकीपिसी हुई इलायची का चुटकी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा11टीएसपी सूखा अजवायनगर्म हंगेरी लाल शिमला मिर्चगर्म हंगेरी लाल शिमला मिर्च907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमेमने के कंधे का मांस, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआमेमने के कंधे का मांस, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)2लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च4स्प्रिग्स2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ2पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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