मसालेदार मिश्रित पागल

मसालेदार मिश्रित पागल
मसालेदार मिश्रित पागल है एक ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मारिनडे। एक सेवारत में शामिल हैं 1047 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 84 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.17 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नट्स, कैयेने मिर्च, अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार मिश्रित पागल, मसालेदार मिश्रित पागल, तथा मसालेदार मिश्रित पागल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पन्नी या चर्मपत्र के साथ 300 एफ लाइन 2 बड़ी बेकिंग शीट पर पहले से गरम करें । हल्के से ग्रीस करके अलग रख दें । ओवन के केंद्र में एक रैक रखें । एक बड़े कटोरे में, अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें । धीरे-धीरे चीनी जोड़ें, एक ढीली, मेरिंग्यूलाइक बनावट को हराकर । ओल्ड बे सीज़निंग, वोस्टरशायर सॉस, चिली पाउडर, केयेन और नमक में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
2
नट्स और मक्खन जोड़ें और समान रूप से कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
3
परमेसन डालें और फिर से मिलाएँ । बेकिंग शीट के बीच नट्स को विभाजित करें, समान रूप से एक परत में फैलाएं । 30 से 40 मिनट के लिए सुनहरा भूरा होने तक भूनें (नट्स को बहुत अधिक काला न होने दें), खाना पकाने के दौरान चादरों को भी भूनने के लिए घुमाएं । पन्नी या चर्मपत्र के साथ एक काम की सतह को लाइन करें । ओवन से नट्स को हटाने के बाद, तुरंत उन्हें पन्नी या चर्मपत्र पर स्लाइड करें । पूरी तरह से ठंडा। स्टोर, प्रशीतित, एक एयरटाइट कंटेनर में 3 सप्ताह तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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