मसालेदार रेड वाइन सिरप के साथ ताजा संतरे
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 237 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी की छड़ी, संतरा, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मसालेदार शराब सिरप में चेरी, मसालेदार रेड वाइन सिरप में पके अंजीर, तथा पाउंड केक क्राउटन के साथ मसालेदार वाइन सिरप में चेरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शराब, 1 कप चीनी और दालचीनी को बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए लाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए । 1 कप तक कम होने तक उबालें, लगभग 18 मिनट । पूरी तरह से ठंडा सिरप। ढककर ठंडा होने तक ठंडा करें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा रखें।)
2 संतरे से छील को बारीक पीस लें ।
छोटे कटोरे में छील और 1 बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं । छोटे तेज चाकू का उपयोग करके, सभी संतरे से छील और सफेद पिथ काट लें । बड़े कटोरे पर काम करना, खंडों को छोड़ने के लिए झिल्ली के बीच कटौती । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । नारंगी खंडों और शक्करयुक्त छील को अलग से कवर करें और ठंडा करें । ) संतरे और रस को 8 कटोरे में विभाजित करें ।
बूंदा बांदी सिरप और शक्करयुक्त संतरे के छिलके के साथ छिड़के ।