मसालेदार शतावरी सलाद
मसालेदार शतावरी सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 52 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तारगोन सिरका, लेट्यूस के पत्ते, तारगोन के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार शतावरी सलाद, मसालेदार शतावरी सलाद, तथा मसालेदार शतावरी और स्ट्रॉबेरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शतावरी को सूखा लें और इसे उथले ग्लास डिश में परत करें ।
प्रत्येक परत को कुछ टूटे हुए तारगोन, काली मिर्च, स्वाद के लिए, और लहसुन नमक के साथ छिड़कें ।
सलाद ड्रेसिंग और सिरका को शतावरी के ऊपर डालें, ढक दें और रात भर ठंडा करें ।
लेटस के पत्तों पर ठंडा शतावरी परोसें, थोड़ा ड्रेसिंग के साथ मेयोनेज़ के स्वाद के साथ सबसे ऊपर ।