यह शीतकालीन दाल का सूप (मिस्र-शोरबैट आड्स) सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 111 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी से 19 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. अगर आपके हाथ में हल्दी, नमक, भारी क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शीतकालीन दाल का सूप, शीतकालीन गर्म लाल मसूर का सूप, तथा शाकाहारी शीतकालीन दाल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 बर्तन में 1 आधा कप संतरे की दाल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
लगभग 4 कप पानी डालें, एक उबाल लें और इसे देखते ही "सफेद झाग" निकाल दें । कवर करें और गर्मी को कम करें । दाल के नरम होने पर बंद कर दें, अगर पानी है तो भी इसकी चिंता न करें, यह इस तरह से बेहतर है । 2 एक बड़े स्टॉक पॉट में, मक्खन और तेल के कुछ पैट जोड़ें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
कटा हुआ प्याज, लहसुन, लाल शिमला मिर्च और लहसुन डालें, नरम और थोड़ा भूरा होने तक भूनें, बहुत ज्यादा नहीं । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
कटा हुआ गाजर में जोड़ें और 5 मिनट के लिए चारों ओर हलचल । 5
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
5
टमाटर का पेस्ट के दो बड़े चम्मच जोड़ें, सभी लेपित होने तक हलचल करें । आपके पास एक भावपूर्ण गेंद की तरह होना चाहिए, चिंता न करें यह सही है । 6 आपकी दाल ठंडी हो गई है, ब्लेंडर में डालें, ऊपर से तले हुए प्याज लहसुन का मिश्रण डालें । 7
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
दाल
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
थोड़ा पानी डालें, जैसे 1 कप और प्यूरी । 8
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
7
शुद्ध सूप को वापस उसी बर्तन में डालें जहाँ आपने प्याज को भून लिया था । 9
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
8
स्वादानुसार नमक, काली मिर्च डालें । 10
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
9
चिकन गुलदस्ता क्यूब जोड़ें।11
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा घन
10
हल्दी का एक पानी का छींटा, जीरा के 2 बड़े चम्मच, और पेपरिका का एक पानी का छींटा जोड़ें । 12 एक उबाल लाने के लिए, तो असली कम करने के लिए बारी और 30-45 मिनट उबाल । 13 यदि स्थिरता बहुत मोटी है, तो पानी या चिकन स्टॉक जोड़ें । 14 अंतिम चरण सेवा करने से पहले एक चम्मच भारी क्रीम में हलचल करना है । 15 गार्निश के लिए: । 16 दो सफेद पिटों को काटने के आकार के टुकड़ों में चीर दें । 17
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
हल्दी
द्रव-औंस ताज़ा पानी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
11
कड़ाही में तेल गरम करें, पिसा के टुकड़ों को डीप फ्राई करें और छान लें । 18
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
12
नमक और जीरा छिड़कें।19 चम्मच सूप व्यंजन परोसने के लिए, आप एक स्पर्श, बहुत, बहुत कम भारी क्रीम और ताजा मक्खन का एक पैट और तली हुई लाल बेल मिर्च के कुछ स्लाइस को बूंदा बांदी कर सकते हैं यदि आप प्रस्तुति के लिए उपयोग कर रहे हैं तो शीर्ष पर गर्म सूप में पिटा चिप्स जोड़ें । 20 प्रस्तुति के लिए प्लेट पर प्रत्येक सूप कटोरे के चारों ओर अतिरिक्त पीटा चिप्स की व्यवस्था करें । आनंद लें!21 * * * आप मांस जोड़कर इसे उसी तरह बना सकते हैं । हड्डी के साथ एक पतली कटा हुआ स्टेक लें, पकाए जाने तक मक्खन में भूरा । स्टेक को डी-बोन करें । मांस को छोटे, छोटे टुकड़ों में काट लें, शुद्ध होने के बाद सूप में डालें और बर्तन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
Pita चिप्स
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
स्वाद में पकाने के लिए सूप में हड्डी जोड़ें और सेवा करने से पहले हड्डी को हटा दें । यदि इस विधि का उपयोग कर रहे हैं, तो आप मांसयुक्त स्वाद पाने के लिए सूप को थोड़ा लंबा पकाना चाह सकते हैं, 30-45 मिनट के बजाय, एक घंटे , 30 मिनट के लिए वास्तविक कम पर रखें । ***.