रोजमेरी रोस्ट चिप्स और लाल के साथ स्पैचकॉक भैंस चिकन

रोजमेरी रोस्ट चिप्स और लाल के साथ स्पैचकॉक भैंस चिकन
रोजमेरी रोस्ट चिप्स और लाल के साथ स्पैचकॉक भैंस चिकन एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 657 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 65 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. यदि आपके पास मक्खन, समुद्री नमक, एक काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो रोस्ट स्पैचकॉक चिकन, लैवेंडर, नींबू, और शहद स्पैचकॉक रोस्ट चिकन, तथा बीबीक्यू रोस्ट चिकन और चंकी चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

110जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके3गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च, समुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चलाल मिर्च, समुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1फ्री-रेंज चिकन (लगभग 1.1-1.4 किग्रा)फ्री-रेंज चिकन (लगभग 1.1-1.4 किग्रा)11टीएसपी सूखा अजवायन2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1चुटकीताजा जमीन काली मिर्च का एक अच्छाताजा जमीन काली मिर्च का एक अच्छा5रोस्टर आलू, चिप्स में कटौतीरोस्टर आलू, चिप्स में कटौती32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चरेपसीड तेलरेपसीड तेल1प्रमुखोंलाल पत्ता गोभी, बारीक कटी हुई या दरदरी कद्दूकस की हुईलाल पत्ता गोभी, बारीक कटी हुई या दरदरी कद्दूकस की हुई4स्प्रिग्समांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे11टीएसपी सूखा अजवायनताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए3वसंत प्याज, बारीक कटा हुआवसंत प्याज, बारीक कटा हुआ1201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म मिर्च की चटनीगर्म मिर्च की चटनी11टीएसपी सूखा अजवायनसाबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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