रूट सब्जियों के साथ बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 354 कैलोरी. इस रेसिपी से 148 लोग प्रभावित हुए । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 15 मिनट. यदि आपके पास आटा, गोमांस स्टू मांस, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रूट सब्जियों के साथ बीफ स्टू, रूट सब्जियों के साथ बीफ और बीयर स्टू, तथा रूट सब्जियों के साथ बीफ (बाइसन) और जौ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक पैन में तेल और मक्खन गरम करें और बीफ को ब्राउन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
पैन से गोमांस निकालें, लहसुन और प्याज में फेंक दें और नरम होने तक पकाएं, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
बीयर, बीफ शोरबा, वोस्टरशायर सॉस, टमाटर का पेस्ट, चीनी, पेपरिका, नमक और कुछ काली मिर्च डालें । फिर गोमांस को पैन में लौटाएं, कवर करें और कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि मांस बहुत निविदा न हो, 1 1/2 से 2 घंटे । यदि तरल स्तर बहुत कम हो जाता है, तो आवश्यकतानुसार अधिक शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
द्रव-औंस ताज़ा पानी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
पानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
गाजर, पार्सनिप और शलजम डालें और तब तक उबालते रहें जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं और तरल कम न हो जाए, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापस
शलजम
6
यदि स्टू अभी भी बहुत तरल है, तो पैन से एक कप खाना पकाने का तरल निकालें और आटे में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
आटे के मिश्रण को वापस पैन में डालें और मिलाएँ । स्टू के गाढ़ा होने तक 10 मिनट तक उबालें । मांस बहुत निविदा होना चाहिए, अगर यह कठिन है, तो इसे पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
पानी की अनुमति देने के लिए
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
खत्म करने के लिए, अजमोद जोड़ें और स्टू के माध्यम से हलचल करें ।