रेडिकियो और अंडे के साथ ट्रफल्ड टोस्ट

रेडिकियो और अंडे के साथ ट्रफल्ड टोस्ट
रेडिकियो और अंडे के साथ ट्रफल्ड टोस्ट एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 327 कैलोरी. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, फोंटिना, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ट्रफल्ड एग टोस्ट, ट्रफल्ड एग टोस्ट, तथा ट्रफल्ड टोमैटो ब्रूसचेट्टा के साथ ब्री टोस्ट.

निर्देश

1
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
2
रेडिकियो को नमक और काली मिर्च के साथ तेल में 10 इंच की गहरी कड़ाही में मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, केवल नरम होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और गर्म, शिथिल कवर रखें । कड़ाही साफ करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
4
1 1/4 इंच ठंडे पानी के साथ कड़ाही भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सिरका डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
6
एक कप में 1 अंडे को तोड़ें, फिर अंडे को उबालने वाले पानी में स्लाइड करें । शेष 3 अंडों के साथ दोहराएं, उन्हें कड़ाही में रखें, और एक नंगे उबाल पर तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सख्त न हो जाएं, लेकिन यॉल्क्स अभी भी 2 से 3 मिनट तक बहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
ब्रेड को टोस्ट करें, फिर प्रत्येक टुकड़े के एक तरफ ट्रफल बटर के साथ फैलाएं और पनीर के साथ कवर करें । एक बेकिंग शीट पर टोस्ट को 4 से 6 इंच तक गर्म करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोस्टटोस्ट
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
8
टोस्ट को 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें, फिर रेडिकियो और पके हुए अंडे के साथ शीर्ष करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पका हुआ अंडापका हुआ अंडा
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
टोस्टटोस्ट

सामग्री

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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