रोस्ट बीफ़ बारबेक्यू
रोस्ट बीफ़ बारबेक्यू शायद वही बारबेक्यू रेसिपी हो जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 249 कैलोरी , 21 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा है। $2.21 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 15% पूरा करती है । यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके फादर्स डे के मौके पर हिट साबित होगी। यह मुख्य कोर्स के तौर पर भी अच्छा रहेगा। ब्राउन शुगर, डेली रोस्ट बीफ़, मस्टर्ड और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 63% का अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है। इसी तरह की रेसिपी हैं जिंजर्ड रोस्ट बीफ , श्रेडेड रोस्ट बीफ स्टफ्ड स्वीट पोटैटो (पूरे 30 और पैलियो) , और एशियन बारबेक्यू चिकन लेट्यूस रैप्स ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, पहले नौ सामग्रियों को मिलाएँ। मध्यम-तेज़ आँच पर 4-6 मिनट या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएँ।
एक छिद्रित चम्मच का उपयोग करके बन्स पर परोसें।