रास्पबेरी बारबेक्यू विंग्स

रास्पबेरी बारबेक्यू विंग्स
रास्पबेरी बारबेक्यू विंग्स 10 सर्विंग वाली एक ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी है। 88 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सर्विंग 263 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है। अमेरिकी खाने के प्रशंसकों के लिए यह एक बहुत ही सस्ती रेसिपी है। बारबेक्यू सॉस, पानी, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। इस रेसिपी के साथ फादर्स डे और भी खास हो जाएगा। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है । 27% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश काफी खराब है।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में बारबेक्यू सॉस, जैम, कटा हुआ प्याज, मिर्च, 1 चम्मच लहसुन, 1 चम्मच लिक्विड स्मोक (यदि चाहें तो) और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। ढककर कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
रंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
ओवन को 350° पर पहले से गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
3
चिकन पंखों को तीन भागों में काटें; पंख के सिरे वाले भाग को हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
4
चिकन विंग्स को 15x10x1 इंच के ग्रीस लगे बेकिंग पैन में रखें। ऊपर से कटा हुआ प्याज और बचा हुआ लहसुन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
5
अगर चाहें तो पानी और बचा हुआ लिक्विड स्मोक मिलाएं; पंखों पर डालें। ढककर 30 मिनट तक या रस साफ होने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
पंखों को चिकनाई लगे ब्रॉयलर पैन में डालें; सॉस लगाएँ। 4-6 इंच तक गर्म होने दें और 20-25 मिनट तक भूनें, हर 5 मिनट में पलटें और तब तक भूनें जब तक कि पंख अच्छी तरह से लेपित न हो जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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