रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ चिकन, बिब और अरुगुला सलाद

रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ चिकन, बिब और अरुगुला सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 177 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, बिब लेट्यूस, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद, अरुगुलन और रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ मेमने का सलाद, तथा ताजा रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में शुद्ध रसभरी, जैतून का तेल, नींबू का रस, शहद, नमक और काली मिर्च ।
एक बड़े सलाद कटोरे में, लेट्यूस, अरुगुला और कद्दू के बीज को विनिगेट के साथ टॉस करें । शीर्ष पर चिकन की व्यवस्था करें ।