रम-नुकीला शीतकालीन खाद
रम-नुकीला शीतकालीन खाद एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी सॉस। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 157 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । इसके लिए एकदम सही है सर्दी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास अंगूर के खंड, दालचीनी की छड़ें, क्रैनबेरी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिपोटल-नुकीला शीतकालीन स्क्वैश और ब्लैक बीन सलाद, सर्दियों के फल का बेक्ड कॉम्पोट, तथा 10 मिनट का विंटर फ्रूट कॉम्पोट.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं, और उबाल लें । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 5 मिनट या क्रैनबेरी पॉप तक ।
फलों के खंड जोड़ें; धीरे से हिलाएं । ढककर 4 मिनट या अच्छी तरह गर्म होने तक उबालें । दालचीनी की छड़ें त्यागें।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।