रम-ब्राउन शुगर ग्लेज़ के साथ जर्क विंग्स

रम-ब्राउन शुगर ग्लेज़ के साथ जर्क विंग्स
रम-ब्राउन शुगर ग्लेज़ के साथ जर्क विंग्स शायद वह अमेरिकी रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $6.77 प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन , 58 ग्राम वसा और कुल 1460 कैलोरी होती है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 51 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। दुकान पर जाएँ और रम, पुदीने के पत्ते, लहसुन पाउडर, और कुछ अन्य चीजें ले आएँ और इसे आज ही बनाएं। यह एक हॉर डी'ओयुव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 0% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
एक मध्यम आकार के सॉस पैन में रम, एन्को पाउडर, चिली डे आर्बोल, ब्राउन शुगर और नमक को एक साथ मिलाएँ। तेज़ आँच पर उबाल लें और तब तक पकाएँ जब तक कि यह आधा न रह जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिएआलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिए
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
आंच से उतार लें और फिर उसमें मक्खन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
4
एक बड़े पैन में 2 इंच तेल गरम करें जब तक कि डीप-फ्राई थर्मामीटर पर यह 365 डिग्री फॉरेनहाइट तक न पहुंच जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
एक बड़े कटोरे में धनिया, अदरक, चीनी, प्याज और लहसुन पाउडर, नमक, हबनेरो पाउडर, काली मिर्च, अजवायन, दालचीनी, ऑलस्पाइस और लौंग को एक साथ मिलाएँ। पंखों को नमक और काली मिर्च से सीज करें और उन्हें जर्क रब में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
पंखों को तेल में थोड़ी-थोड़ी मात्रा में डालें और सुनहरा भूरा होने तक, 8 से 10 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
पतला-पतला-
7
उन्हें एक छेददार चम्मच से निकालें और कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट पर कुछ मिनट के लिए सूखने के लिए रख दें, और फिर पंखों को एक बड़े कटोरे में डाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
ब्राउन शुगर-रम ग्लेज़ और कटा हुआ धनिया डालें और प्रत्येक पंख को कोट करने के लिए टॉस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
खट्टे शहदखट्टे शहद
9
चिमिचुर्री सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिमिचुर्रीचिमिचुर्री
10
धनिया, अजमोद, पुदीना, लहसुन और सिरका को एक फूड प्रोसेसर में मिलाएँ और तब तक चलाएँ जब तक कि वे मोटे तौर पर कटे हुए न हो जाएँ। मोटर चालू रखते हुए, धीरे-धीरे फीड ट्यूब के ज़रिए तेल डालें जब तक कि यह चिकना न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और मिश्रित होने तक कुछ बार चलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़हंट'स® टमाटर सॉस-कोई नमक नहीं मिलाया गयाहंट'स® टमाटर सॉस-कोई नमक नहीं मिलाया गया1चुटकीPinch ground chili de arbolPinch ground chili de arbol4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमूंगफली या canola तेलमूंगफली या canola तेल735हैबेनेरो मिर्चchicken wings, split at the joint, wing tips removed and discardedchicken wings, split at the joint, wing tips removed and discarded2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेChopped cilantro leaves, aboutChopped cilantro leaves, about165हैबेनेरो मिर्च(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)4801 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क रमडार्क रम2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक16हैबेनेरो मिर्चताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते60हैबेनेरो मिर्चताजा फ्लैट पत्ती अजमोदताजा फ्लैट पत्ती अजमोद23हैबेनेरो मिर्चताजा टकसाल पत्तेताजा टकसाल पत्ते12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडगोया® लहसुनगोया® लहसुन1कसा हुआ परमेसन चीज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन allspiceजमीन allspice1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन लौंगजमीन लौंग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मोटे जमीन काली मिर्च, मसाला के लिए और अधिकमोटे जमीन काली मिर्च, मसाला के लिए और अधिक1कसा हुआ परमेसन चीज़कोषेर नमक, मसाला के लिए और अधिककोषेर नमक, मसाला के लिए और अधिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1कसा हुआ परमेसन चीज़habanero पाउडरhabanero पाउडर1441 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़कंधाकंधा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआअनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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