रसोई दिवा की छाछ पेकन मछली की पट्टियाँ
रेसिपी किचन दिवा की छाछ पेकन फिश फिलेट्स तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है पेस्केटेरियन दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 175 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 25 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । ब्रेडक्रंब, नमक, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार छाछ के साथ रसोई दिवा के दक्षिण-पश्चिमी कोलेस्लो, रसोई दिवा का केला, ब्लूबेरी और छाछ स्मूदी, तथा शतावरी के साथ रसोई दिवा का नींबू चिकन.
निर्देश
एक मध्यम आकार के कटोरे का उपयोग करके, छाछ को अंडे के साथ, 1/2 टेबलस्पून पोल्ट्री सीज़निंग, और 1/2 टीस्पून नमक और काली मिर्च और गर्म सॉस के साथ मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं । कटोरा सेट करें aside.In एक और कटोरा ब्रेडक्रंब या कॉर्नफ्लेक्स, ग्राउंड पेकान, पेपरिका, शेष पोल्ट्री मसाला, नमक, और काली मिर्च और लाल मिर्च को मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं । छाछ के मिश्रण में मछली के बुरादे को डुबोएं, फिर अनुभवी क्रम्ब मिश्रण में ।
एक बड़े, नॉन-स्टिक पैन में 2 टेबल स्पून तेल डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर रखें । फ़िललेट्स को बैचों में ब्राउन करें, एक बार में 2 से 3, पैन को भीड़ न दें । कांटा के साथ परीक्षण किए जाने पर प्रत्येक तरफ या मछली के गुच्छे को आसानी से 3 मिनट तक पकाएं । शेष तेल और फ़िललेट्स के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।
तुरंत परोसें।कॉपीराइट 2010 (सी) एंजेला शेल्फ मेडियारिस, रसोई दिवा!
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सैंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।