लीक और झींगा ग्रैटिन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लीक और प्रॉन ग्रैटिन को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 211 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 58 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बैच हॉलैंडाइस सॉस, अजमोद और धनिया, करी नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं लीक ग्रैटिन, लीक और चीज़ली ग्रैटिन, तथा शलजम और लीक ग्रैटिन.