लिंगुइन और कबोचा

लिंगुइन और कबोचा
लिंगुइन और कबोचा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 796 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. एसएफ गेट की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक संयोजन का मिश्रण, भाषाई, कम से कम 20 ऋषि पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लिंगुइन एले नोसी (अखरोट की चटनी के साथ लिंगुइन), क्लैम के साथ लिंगुइन (लिंगुइन कॉन ले वोंगोल), तथा लिंगुइन कॉन ले वोंगोल / क्लैम के साथ लिंगुइन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3झींगा और शिरायुक्तहौसले से जमीन काली मिर्चहौसले से जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब3झींगा और शिरायुक्तफल अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलफल अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा निचोड़ा हुआ नींबू (या अन्य साइट्रस) का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू (या अन्य साइट्रस) का रस2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1मुट्ठी भरमुंडा परमेसनमुंडा परमेसन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम से कम 20 बड़े ऋषि पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगकम से कम 20 बड़े ऋषि पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग3झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमकसमुद्री नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced shallotsdiced shallots83 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन चिपकाएंअनसाल्टेड मक्खन चिपकाएं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ताजा अजवायन की पत्ती, तुलसी, थाई तुलसी, तारगोन, सीताफल या अजमोद, या एक संयोजनपैक्ड ताजा अजवायन की पत्ती, तुलसी, थाई तुलसी, तारगोन, सीताफल या अजमोद, या एक संयोजन
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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